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【九州一周モデルコース】屋久島含めて回って分かったおすすめルートと日程
2024/6/13
屋久島に行くなら、せっかくなら九州も回りたい。そう思ったことありませんか? 自分は実際に、屋久島をきっかけに九州を一周しました。 その中で分かったのは、 ・移動は想像以上に大変 ・ルート設計で満足度が ...
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【コスパ・タイパは必要?】アラフィフが考える時間の使い方とQOLの本質
2023/6/13
結論:コスパ・タイパよりも大切なのは「QOL(生活の質)」 コスパやタイパを重視することは大切ですが、それだけに縛られると人生の満足度は下がります。アラフィフ世代にとって本当に重要なのは、「効率」では ...
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【四国一周モデルコース】3泊4日・車で回るおすすめルートと日程
2023/3/17
四国を一周してみたいけど、どんなルートで回ればいいのか迷いませんか? ・効率よく回れる順番は? ・何日くらい必要? ・実際の移動はきつい? 自分は3泊4日・車で四国一周してきました。 その中で分かっ ...
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16時間断食で無理なく痩せた理由|三日坊主の私でも続いた習慣化のコツ
2023/2/25
ダイエットを始めても、気づけばやめている。そんな経験、ありませんか? 自分もこれまで、運動や食事制限に何度も挑戦しては挫折してきました。やる気はあるのに続かない…そんな状態の繰り返しです。 その中で分 ...
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サラリーマンの通勤時間を有意義に。電車内でのマインドフルネス~瞑想のススメ
2023/1/13
どぉも~がんじぃです! 我々サラリーマンは常にいろんな葛藤と戦っていますよね。『できるだけ楽に生きたい~でもスキルアップを目指さなくては』とか『お金をもっと稼ぎたい~でも辛いことはしたくない』とか、あ ...
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おやじの勝負パンツはこれ!下着へのこだわり~サラリーマンのプチ贅沢でテンションアップ!
2022/12/27
どぉも~がんじぃです!ちょっとしたこだわりって大切ですよね。私のこだわりの一つに下着(パンツ)があります。パンツにこだわる理由はいくつかあります。一つは『毎日身に着けるものなので、毎日テンションアップ ...
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アラフィフおやじの究極の時短アイテム!一人暮らしには必須の食洗器活用と選び方ガイド
2022/10/13
どぉも~がんじぃです! アラフィフおやじが食洗器を購入~といっても私が単身赴任を始めた約5年前のことですが(笑)しかしながら今でも第一線で大活躍しています。便利すぎる食洗器のメリットと問題点、そして選 ...
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一人暮らしスタートするならミニマリズム生活を!生活に不必要なものを極力なくし快適生活~
2022/10/4
ミニマリズムという言葉を聞いた方は多いと思います。自称ミニマリズムという方も多いでしょう。一人暮らしをするにあたり、本当に必要なものを厳選したいものです。 一人暮らしを初めて5年が経過するがんじぃが実 ...
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一人暮らしに必要なロボット掃除機のスペックは?アラフィフおやじの家に家政婦ルンバ i2が就任~
2022/9/16
以前から気になっているお掃除ロボット、購入を決断したが、果たしてどの機種を選べばよいのか? 一人暮らしにもお掃除ロボットは必要だろうか? ルンバは有名だけれど、それ以外のお掃除ロボットはどうなの? こ ...
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やりたいことが見いだせない学生諸君!そんな時はワーキングホリデーで海外に行ってみよう~ ワーホリのススメ
2022/7/28
どぉも~がんじぃです! このサイトは主にアラフィフおやじに向けての発信ですが、こんなおやじでも学生時代がありました。(笑)当時はサークルの部長として奮闘していましたが、部の運営などでいろいろと苦労しま ...
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サ活とは!? 効果的なサウナ入浴法と入浴後のワンポイントを紹介。アラフィフおやじがサウナで整う~
2022/6/30
どぉも~がんじぃです! 我々アラフィフおやじにとっては、サウナは鉄板でしょうか。あなたも何度かサウナに入ったことはあるでしょう。最近では、『ととのう』という言葉のもとに、サウナブームが再到来しているよ ...
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週末にふらっと図書館へ 図書館で自分の読みたい新刊が借りられる~アラフィフおやじのリカレント
2022/6/29
どぉも~がんじぃです! 私は図書館をよく利用します。月に2回くらいはいろんな図書館で本を借りています。 最近の図書館は、我々が学生時代に利用した時とはずいぶん変わっています。モダンな造りの図書館も多い ...
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アラフィフおやじの単身生活~突然の辞令や離婚でもポジティブに。 孤独?サラリーマンの一人暮らし快適術
2022/6/14
どぉも~がんじぃです! 50歳になって突然、単身赴任を言い渡されたあなた。 長年寄り添った奥様との生活に終止符を打たれたあなた。 大丈夫です、アラフィフおやじの一人暮らしには夢と希望があります~(笑) ...
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オーストラリアへ荷物を送る~ コロナ禍で発送状況が激変中!料金や日数、発送方法などの最新情報
2022/5/31
どぉも~がんじぃです! 先日オーストラリアに荷物を送りました。現在の海外への荷物の発送は、以前とずいぶん変わっていましたので、最新情報をお伝えします。 今回はオーストラリアについてですが、各国それぞれ ...
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コロナ禍での海外旅行~MySOSアプリの登録とファストトラックの生レポート!(入国編)
2022/5/20
どぉも~がんじぃです! コロナ禍が続いていますが、少しずつ海外に行かれる方も増えてきています。しかしながら日本は出国は容易ですが、帰国にはいろいろと面倒な手続きが必要です。 今回、がんじぃはアメリカに ...
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2022年GWの羽田空港はいかに!〜 羽田国際線ターミナルの今と空港でのPCR検査を生レポート(出国編)
2022/5/2
どぉも〜がんじぃです! 海外旅行行きたいですよね〜GWは決まって海外という方もいるのかと。かく言う私もこの時期はいつも海外出張でした。 コロナも落ち着き少しずつ海外への渡航者も増えてきました。 ここで ...
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微発砲ワイン『ランブルスコ』の魅力とは!アラフィフおやじがハマるイタリア赤ワインについて語る
2022/5/2
どぉも~がんじぃです! ランブルスコというワインはご存じでしょうか?ランブルスコとは微発砲の赤ワイン、スパークリングワインほどシュワシュワしていませんが、ほのかな炭酸感があります。そして大半のランブル ...
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1日2Lの水を飲めと言われるが、、果たしてできるのか!? アラフィフおやじの白湯(さゆ)の飲み方
2022/4/18
どぉも~がんじぃです! 私は毎日職場で白湯(さゆ)を欠かさず飲んでいます。「水を毎日2L飲むと体に良い」とか言いますよね。個人的には冷水より白湯をおすすめします。 夏場はどうしても冷水を飲みがちですが ...
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ネスレ「ドルチェグスト」が朝の行動を激変!カプセルコーヒーとアラフィフおやじとの相性は?
2022/4/8
どぉも~がんじぃです! ネスレの「ドルチェグスト」ってご存じでしょうか?ドルチェグストとは、ネスレが提供するカプセルコーヒーのことを指します。 海外ではネスプレッソというブランドもありますが、それと同 ...
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アラフィフおやじのリカレントとは?生涯現役でいるための心構えとPHAZEリカレントという講座について
2022/4/8
どぉも~がんじぃです! 最近リカレントという言葉をよく耳にしませんか? リカレントとは学びなおし、リスキリングとも類義です。日経新聞でもよく取り上げられていますよね。それだけこれからの時代を生き抜くた ...