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仕事帰りの『寄り道』のススメ~そのまま自宅に直帰ではもったいない、アラフィフおやじの時間の使い方
2022/3/10
どぉも~がんじぃです! 「仕事が終わった~」 さて、そのあとあなたはどうしていますか? 時間は皆に平等です。効果的な時間の使い方は、アラフィフおやじにとってもそれ以外の年代でも大切です。今回は仕事が終 ...
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無料の漫画喫茶とは?社会貢献にもつながる『成分献血』へチャレンジ~おやじの週末の過ごし方
2022/3/6
どぉも~がんじぃです! 献血は無料の漫画喫茶です~(笑) ここでいう『成分献血』は皆さんがたまに見かける、ショッピングモールで不定期に行われているものや、街頭で声をかけられる献血バスで行うことはできま ...
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アラフィフおやじになったからこそ親孝行~ 一番の親孝行は手紙を書く事
2022/3/5
どぉも~がんじぃです! アラフィフおやじの多くは「お父さん」になっているかと。しかしながら当然いつまでたっても、我々が何歳になっても父親は父親ですよね~ 我々が年を取るのと同じだけ、親も年を取っていき ...
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マインドフルネスを手に入れる!アラフィフおやじの実践をもとに1日10分瞑想で平凡からの脱却~
2022/2/26
どぉも~がんじぃです! 瞑想を始めて4か月がたちます。迷走じゃないですよ~(笑)言葉では簡単ですが、奥が深いのが瞑想。 これから瞑想を始めようとする方、瞑想は知ってるけど実際にどうやるの? という方は ...